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怪噜鱼
怪噜鱼

原料:

淡水鱼1条,约600g、植物油300g、老干妈辣三丁油辣椒80g、豆瓣酱10g、干辣椒5g、生姜8g、大蒜8g、鲜青椒15g、红青椒15g、香葱6g、食盐3g、酱油10g、醋5g、白糖2g、味精2g、芡粉5g、水320g

做法:

1、鱼弃鳞及内脏洗净后,在鱼身两面切4-5道斜口,刀痕深至鱼骨,用食盐2g、酱油8g腌制5-10分钟;鲜青椒、鲜红椒切丁;生姜切丝;大蒜切片;香葱切小段;芡粉用20g水调匀。

2、植物油烧至八成熟,将鱼放入锅内炸制至表面金黄(约3分钟)起锅。

3、锅内余油留20g左右,将姜丝、蒜片入锅爆香后加入豆瓣酱、辣三丁油辣椒翻炒10秒,加300g水煮开后,将鱼、白糖、鲜青椒丁、鲜红椒丁及余下的食盐、酱油入锅煮2分钟,将鱼起锅装盘。

4、  锅内汤汁加入味精、水芡粉拌匀至水烧开,起锅浇于鱼身、撒上香葱即可。